La meilleure nourriture à prendre lors d’une randonnée en montagne

Passer quelques jours loin de l’agitation de la ville est certainement une expérience enrichissante, et bien plus encore lorsque nous choisissons de partir en randonnée . Mais s’aventurer sur ce type de voyage nécessite une bonne préparation. En plus d’apporter un sac à dos bien approvisionné pour votre voyage, vous devez également veiller à choisir des aliments adaptés, capables de supporter […]

Comment se préparer pour une randonnée: Préparer son sac à dos

Quitter le tumulte de la ville pendant un moment, ou simplement aller dans un espace vert pour s’évader, est presque toujours une bonne idée. Partir en randonnée avec des amis ou en famille est l’occasion idéale pour passer du bon temps ensemble et de qualité tout en faisant un peu d’exercice. Ainsi, il ya de nombreux avantages […]