Comment perdre du poids rapidement: 3 étapes simples, basées sur la science

Il existe de nombreuses façons de perdre beaucoup de poids rapidement. Cela dit, de nombreux régimes amaigrissants vous laissent faim ou insatisfait. Ce sont des raisons majeures pour lesquelles vous pourriez avoir du mal à suivre un régime. Cependant, tous les régimes n’ont pas cet effet. Les régimes pauvres en glucides sont efficaces pour perdre du poids […]

15 façons simples d’être en meilleure santé

De plus en plus de recherches montrent que la clé d’une bonne santé tout au long de la vie est ce que les experts appellent la «médecine du mode de vie» – faire de simples changements dans l’alimentation, l’exercice et la gestion du stress. Pour vous aider à transformer ces connaissances en résultats, nous avons rassemblé […]

Quelle est la différence entre les tendons et les ligaments

Les tendons et les ligaments font partie du système musculo – squelettique qui remplissent des fonctions extrêmement importantes pour les os et les articulations. Les deux sont formés de tissu conjonctif fibreux, les deux sont constitués de cellules vivantes et les deux contiennent beaucoup de collagène . Bien qu’ils présentent de nombreuses similitudes, il existe des différences importantes. À moins que vous ne soyez […]

Le temps chaud peut-il causer de la diarrhée?

Vague de chaleur, chauffage dans la maison ou coussin chauffant, peu importe, avez-vous déjà remarqué la chaleur causant des crampes et de la diarrhée? Il est important de se rappeler que certains symptômes du coup de chaleur comprennent les palpitations, la déshydratation et la diarrhée . Mais pourquoi la chaleur provoque-t-elle parfois des diarrhées et des crampes? Si vous […]

Quelles sont les causes de la colite chez les adultes

La colite est une maladie qui provoque une inflammation de la muqueuse du côlon, située à l’extrémité du gros intestin relié au rectum. Cela peut être causé par différents facteurs. Elle se manifeste principalement par des douleurs abdominales accompagnées d’un gonflement et de modifications des selles, pouvant aller de la diarrhée à la constipation. Pour y remédier, vous devez […]

Que manger avec la colite

La colite ou la maladie inflammatoire de l’intestin est une maladie courante qui peut entraîner une gêne pour la plupart de ses patients, qui présentent des symptômes tels que diarrhée, douleurs abdominales, flatulences ou déshydratation. L’alimentation est un facteur essentiel dans le traitement de la colite . Non seulement cela peut nous aider à récupérer, mais cela signifie également que nous […]

Comment simuler une fièvre avec un thermomètre auriculaire

Les thermomètres auriculaires sont connus pour donner la lecture la plus précise de la température de votre corps. Comme le tympan et l’hypothalamus ont les mêmes vaisseaux sanguins, c’est le moyen le plus fiable de mesurer la température de votre cerveau. Mais que ferez-vous si vous voulez simuler une fièvre et que quelqu’un a décidé de prendre […]

Comment traiter une toux avec des remèdes maison

La toux est un symptôme de nombreuses affections dont le rhume, la grippe , les allergies, etc. Dans la plupart des cas, elle est très gênante et vous conduit à vous sentir généralement mal, ce qui aggrave votre état. Il est très important de consulter votre médecin s’il s’agit d’une toux sévère ou qui dure longtemps, bien qu’il existe des produits naturels qui […]

Meilleurs remèdes maison pour le rhume

Les rhumes sont aussi courants que la saleté. Ils ont tendance à apparaître en hiver mais il est possible de les obtenir toute l’année. Une fois que nous ressentons les symptômes courants, tels qu’un nez qui coule, un mal de gorge et une toux, nous savons que nous avons un rhume. Bien qu’il n’y ait pas de remède […]

Faites votre propre désinfectant pour les mains avec de l’alcool, du peroxyde d’hydrogène et de la glycérine

Face à l’émergence de maladies infectieuses telles que l’ épidémie de coronavirus Covid-19 , il existe certaines pratiques fondamentales que nous devons utiliser pour rester en sécurité. Se laver les mains est l’un des plus importants. Cependant, lorsque nous sommes à l’extérieur dans le monde, une station de lavage n’est pas toujours disponible. Le désinfectant pour les mains est l’un […]